Овсяные хлопья «Геркулес» — это очищенное, проваренное и расщепленное до тонких слайсов зерно овса. Высший сорт продукта на упаковке обозначен маркировкой «Экстра».
Технология производства традиционных хлопьев подразумевает обработку зерна щадящими методами с сохранением полезных свойств и удобством приготовления каши в домашних условиях.
Чем полезна
Коротко о полезных свойствах:
- Овсянка богата витаминами, минералами и природной растительной клетчаткой. Содержит добрую половину элементов таблицы Менделеева: фосфор, железо, калий, кремний, йод, цинк и марганец.
- Витамины группы В, а также Е, А и К обогатят суточный рацион, принесут пользу внутренним органам, нервной системе, благотворно скажутся на состоянии кожи.
- Страдающим анемией, сердечнососудистыми заболеваниями каша показана как утреннее лекарство. Регулярное употребление снизит уровень холестерина, поспособствует очищению и нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
- Овсянка настоятельно рекомендуется людям с лишним весом. Замещение калорийных бутербродов, сладкой выпечки простой геркулесовой кашей уже через несколько дней употребления даст положительный результат.
Применение полезной крупы может быть как в полноценных завтраках, в разнообразных блюдах домашней кухни, так и для наружного применения в виде эффективных масок для кожи лица.
Овес как растительный кладезь витаминов и минералов принесет пользу кожным покровам, отдаст клеткам эпидермиса свой неповторимый природный состав. Важно! Для приготовления масок применять крупу, прошедшую минимальную термическую обработку!
Рецепты
Дорогие косметические средства не всегда по карману простому потребителю, а быть здоровыми, ухоженными и красивыми женщины хотят в любом возрасте. Приготовив по утрам овсяную кашу для всех членов семьи, мамы и бабушки могут применить ее и для своей очищенной кожи.
Заметка! Для эффекта скраба овсянку лучше применять сырой, для питательных масок размягчить теплой водой или молоком!
Антивозраст
Бета-глюкан в составе большинства круп обладает антиоксидантными свойствами, широко применяется в создании косметики 40+. Ежедневное применение геркулесового умывания может сотворить настоящие чудеса.
Маска из геркулеса от морщин № 1:
- Теплое молоко — 2 ст. ложки,
- Овсяные хлопья — 1ст. ложка.
Важно запарить овес, теплой массой помассировать кожу в течение 5 минут, смыть и нанести антивозрастной крем. Двойной эффект достигнет глубоких слоев эпидермиса, ежедневное применение такой процедуры омолодит кожу лица за короткое время.
Увлажнение
В борьбе с морщинами важно, чтобы кожа была идеально увлажнена. Витамин Е в составе крупы гасит процессы старения, нейтрализуя свободные радикалы, способствует увлажнению и восстановлению кожи.
Сметанная маска в данном случае идеально подходит, питает влагой и устраняет жирный блеск. Важно чтобы компоненты настоялись, овсяная крупа раскрылась и отдала свои полезные свойства.
Маска из геркулеса для лица от морщин № 2:
- Сметана — 1ст. ложка,
- Овсяные хлопья — 1ст. ложка
Настоять 1 час, набухшую овсянку нанести на 30 мин, затем смыть теплой водой, закрепить эффект увлажняющим кремом.
Питание
Витамины группы В выстраивают каждую клеточку кожи, увеличивая содержание жирных кислот и керамидов, укрепляют защитный барьер, устраняют пигментные пятна.
В сочетание крупы и фруктов двойная доза этого полезного витамина напитает и восстановит кожу на клеточном уровне.
Маска из овсянки от морщин № 3:
- Банан — 1/3 часть,
- Овсяные хлопья — 1ст. ложка.
Запарить крупу теплой водой или молоком, размять вилкой банан, добавить немного оливкового масла. Густую массу нанести и расслабиться на 20−30 минут.
Тонус
Подтягивающим, тонизирующим эффектом обладают медовые маски из овсяных хлопьев от морщин. Раскрывая силу микроэлементов крупы, оказывают омолаживающее действие, мягко успокаивают, насыщают кожу, придавая ей свежесть и сияние.
Маска № 4:
- Мед — 1 ст. ложка,
- Оливковое масло — 1 ст. ложка,
- Овсяные хлопья — 1ст. ложка.
Можно разогреть смесь на водяной бане, нанести на кожу теплой, чтобы усилить эффект полезных компонентов. Держать 15 минут, дать мышцам полностью расслабиться, результат превзойдет ожидания.
Вокруг глаз
Положительное действие кремния в составе крупы проявляется в устранении мелких морщинок, заглаживании микротрещин и стимуляции процессов восстановления. Яичные маски эффективны для кожи вокруг глаз, сочетание белка и полезных элементов крупы восстановят гладкость и тонус кожи.
Маска № 5:
- Яичный белок — 2 шт,
- Овсяные хлопья — 1ст. ложка.
К взбитым белкам добавить крупу и немного молока, нанести на проблемные зоны с морщинками, отдохнуть полчаса, смыть теплой водой.
Экстракт молодости
Травяные отвары дополняют полезные свойства каши. Такие рецепты молодости и натуральной красоты сохранились в источниках народной медицины. Эффективны маски с овсяной мукой для стареющей кожи для омоложения.
Маска № 6:
- Молоко — ½ стакана,
- Овсяные хлопья — 2ст. ложка,
- Настойка цветов бузины — 2ст. ложки.
Заварить овес теплым молоком, добавить цветочную настойку. Маску нанести на лицо и шею, держать в течение 20 минут. Ополоснуть сначала теплой, потом холодной водой. Кожа от такой процедуры станет розовой, гладкой и бархатистой.Важно! Перед применением проверять действие маски на коже руки для теста на аллергическую реакцию!
В заключение, отзыв и совет от домохозяйки, посетительницы сайта о красоте: «Моя тетя с 40 лет применяет маски с Геркулесом, сейчас ей 62 и кожа идеальная для ее возраста. Я относилась скептически к таким процедурам, пока не столкнулась с возрастными проблемами. Теперь сама применяю такие маски и результатом очень довольна. Главное, не лениться и делать процедуры 2 раза в неделю. Будьте красивыми, любите себя».
Полезное видео
Простой рецепт.
