Отношение различных людей — как «косметических» клиентов, так и косметологов — к протиранию кожи лица льдом далеко не однозначно.
Одни считают, что это самая полезная, недорогая и эффективная процедура. Другие видят в ней только несомненный вред для кожи. Скорее всего истина, как всегда, лежит где-то посередине. Иначе не стали бы различные специализированные СМИ и интернет-сайты расписывать рецепты и способы изготовления ледяных «косметических» кубиков.
Попробуем в одном материале расставить все точки над «i» и разберем плюсы и минусы этого процесса.
Сначала о пользе
Полезно ли протирать лицо льдом? Многие эксперты полагают, что лед играет значительную роль в активизации иммунных процессов. Воздействие ледяного холода на человеческий организм стимулирует его защитные свойства. Это, естественно, касается и эпидермиса. В этом слое кожи улучшается обмен веществ, благодаря чему кожные покровы становятся более эластичными и упругими.
Когда протираешь лицо ледяным кубиком, вдвое увеличивается выделение гиалуроновой кислоты, которая, как известно, регулирует водный баланс, а воду от растаявшего кубика клетки кожи впитывают более интенсивно и удерживают ее в себе более длительное время.
Кожный покров получает при этом три несомненные пользы:
- максимально увлажняется;
- в нем улучшается кровообращение;
- сужаются поры (что особенно важно при жирной коже).
После таких регулярных процедур кожа становится гладкой и шелковистой, лишается жирного блеска, обретает матовость.
Кроме того, можно приготовить кубики со специальными добавками, чтобы он обрел отбеливающий эффект. Таким образом способны осветлиться веснушки и пигментные пятна.
Отвечая на вопрос, зачем протирать лицо льдом, стоит отметить, что достаточно одного протирания в день, чтобы увядающая кожа лица, а также шеи и зоны декольте омолодилась и стала более привлекательной, — такая процедура ее тонизирует.Решив для себя, что имеет смысл поддерживать кожу в тонусе при помощи льда, помните: надо для начала определить, способна ли именно ваша кожа переносить низкие температуры.
Необходимо также прислушиваться к рекомендациям специалистов, как правильно проводить данную манипуляцию, и строго придерживаться некоторых правил при ее выполнении.
В чем вред?
Противники протираний льдом приводят прямо противоположные доводы, напоминая, что низкие температуры способны вызвать у кожи стрессовое состояние: сосуды резко сужаются. А поскольку эта процедура проводится многократно, то постоянное их сужение-расширение крайне отрицательно сказывается на состоянии кожного покрова. При этом могут:
- нарушиться кровяной приток;
- появиться сосудистые «звездочки»;
- отечность;
- возникнуть эффект расширенных пор.
Сальные железы при этом снижают свою функцию, и на поверхность кожи выделяется значительно меньше их секрета и пота. Это в первую очередь сказывается на эластичности кожи, она становится дряблой и сухой, покрывается мелкими морщинками.Явный вред может принести протирание ледяными кубиками при очень чувствительной коже.
Определить это несложно: если при прикосновении льда у вас возникают неприятные ощущения — жжение или даже боль, такой способ омоложения вам точно противопоказан.
Нельзя проводить «ледово-косметическое» протирание при:
- воспалительных процессах кожи;
- гнойничковых высыпаниях или ранках;
- сильно расширенных порах;
- аллергии на холод.
С большой осторожностью подобную процедуру следует проводить при сухой коже, весьма чувствительной к температурам — как высокой, так и низкой. От холода у кожи такого типа наблюдается шелушение, отмечается возникновение воспалений и микротрещин.
Категорически запрещено использование льда при куперозе — когда на коже видны сосудистые «звездочки» и просвечивают капилляры.
Когда: утром или вечером и как правильно?
Специалисты сходятся во мнении, что вредно использовать терапию льдом в холодное время года. В теплый сезон вопрос, можно ли каждый день протирать лицо ледяными кубиками, даже не должен возникать. Только рекомендуется делать это исключительно по утрам, чтобы не вызвать перевозбуждения перед сном.
Любые процедуры предполагают выполнение ряда правил. Так, перед тем как приступить к протиранию льдом, кожа должна быть очищена лосьоном, скрабом или тоником.
Если кожа у вас сухая или нормальная, ее надо слегка подготовить. Для этой цели подойдут растительное масло, сметана или жирный крем, которыми надо смазать лицо.Некоторые эксперты очень не рекомендуют непосредственный контакт ледяного кубика с кожным покровом. Им следует пользоваться, завернув в салфетку или небольшое полотенце и очень быстро «пробегая» им по массажным линиям, главные из которых идут от крыльев носа к вискам.
Движения должны быть мягкими, плавными и в то же время быстрыми: нельзя задерживать лед на одном месте, чтобы сосуды не успевали резко сужаться-расширяться, что может стать причиной появления капиллярной сеточки.
Одно из главных условий при проведении «ледотерапии» — кубики должны быть свежеприготовленными или по крайней мере храниться не больше пяти дней, в противном случае они просто утратят свои целебные свойства.
Залив подготовленные растворы в формочки и поместив в морозилку, через некоторое время надо удалить поверхностный слой льда в виде корочки.
В нем могут содержаться вредные соли, тяжелые металлы, хлорка, словом, все то, что отнюдь не принесет пользы вашей коже.
Вытирать влажную кожу не надо — при естественном высыхании активные вещества лучше усвоятся. Неплохо в этот момент кончиками пальцев сделать легкий массаж.
Если уж очень необходимо высохнуть быстрее, можно мягким полотенцем осторожно, не растягивая кожу, промокнуть лицо.
После высыхания полезно нанести увлажняющий крем.
Что любит ваша кожа? Рецепты приготовления льда для лица
Рецептов, чтобы приготовить косметический лед, существует множество. А каким льдом протирать лицо, чем его обогатить, в большой мере зависит от типа вашей кожи.
Нормальная кожа также нормально переносит многие травы: зверобой и мяту, тысячелистник и фиалку, полевой хвощ и шалфей.
Для жирной кожи полезен кубик из заварки зеленого чая. Это растение нормализует деятельность сальных желез. Приготовление его предельно просто: заварку в количестве чайной ложечки, залив стаканом кипящей воды, настаивают в течение часа, процеживают, а затем в остывшем виде разливают по формочкам и замораживают.Технология изготовления косметического льда для всех составов одинакова. Главное — помнить, что, процедив отвар или настой, его необходимо остудить и лишь после этого замораживать.
В таких же пропорциях для данного типа кожи можно приготовить настой из ромашки или чистотела, календулы или лимонника китайского. Сузить поры и регулировать выделение кожного жира способны также береза, мать-и-мачеха, полынь и корни цикория.
Для сухой кожи предпочтительнее лед из отваров таких увлажняющих трав как:
- боярышник;
- зверобой;
- липа;
- мелисса;
- мята;
- петрушка;
- подорожник;
- роза (лепестки);
- ромашка.
Хороший эффект дает «рябиновый» лед: измельченную в порошок сушеную рябину (2 ч. ложечки) заваривают кипятком.
«Ледяным питанием» можно побаловать и зрелую кожу. Состав в этом случае будет более сложным, к примеру, можно взбить персиковый сок со сливками и заморозить эту смесь. А мята и одуванчик в составе кубика помогают разгладить морщинки.
Людям с проблемной кожей, с наличием угрей подойдет использование «противовоспалительного» льда. Настой состоит из одинакового количества высушенных ромашки и чистотела.
Объемы сырья в даном случае отличаются: его надо взять две большие ложки, заливать двумя стаканами кипящей воды, а затем 20 минут выдерживать на водяной бане.
Для угреватой кожи подойдет также замороженная смесь сока алоэ с ромашковым отваром.
Отбеливающий эффект имеет отвар из петрушки, а еще он придает упругость коже.
Любимая народом ромашка годится для кожи всех типов, увлажняя ее. К тому же она обладает еще и антисептическими свойствами.
Какой еще лед приготовить?
Конечно, чтобы просто тонизировать кожу холодом, можно использовать обычный лед. Воду для него лучше брать очищенную либо кипяченую. Очень хорошо приготовить кубики из негазированной минералки. Но, безусловно, лучший (к тому же еще и целебный) эффект дадут замороженные чай — черный, зеленый, травяной, розовая вода или соки. Причем последние могут быть из любых ягод и фруктов, из чего угодно, вплоть до арбуза и герани.
Если фруктовый сок густой, его можно разбавить пополам кипяченой водой или, если имеется в наличии, дистиллированной.Соки для косметического льда должны быть только свежевыжатыми!
Весьма полезен свежий березовый сок, богатый антиоксидантами и витаминами. Эффективно очищает кожу умывание замороженным раствором морской соли (в соотношении две ложки на 250 мл).
Существует интересный способ для смешанного типа кожи. Для этого можно изготовить двухслойный кубик, использовав для замораживания два разных настоя, подходящих для каждого из типов. Протирая утром лицо, кубик поворачивают нужной стороной.
Очень сильный антиоксидант — кофе. Кофейные ледяные кубики не только тонизируют и освежают кожу, но и очищают эпидермис от омертвевших клеток и мелких угрей. Кофе (естественно, натуральный) заваривается не очень крепким — пол столовой ложки на стакан жидкости. В случае с сухой кожей в раствор не помешает добавить сливки.
Может показаться несколько неожиданным, но предлагается сделать кубики из отвара риса и овсяной крупы. Такой лед хорошо очищает и подпитывает кожу. Пара ложек крупы заливается стаканом кипящей воды и оставляется до набухания. Оставшаяся в набухшей крупе жидкость процеживается и замораживается в формах.
Каким льдом протирать лицо для омоложения? Ответ в следующем видео:
Каждая женщина, усомнившись в чьих-то советах или начитавшись исключающих друг друга мнений, может прийти к нужному для себя решению, лишь опробовав проведение «ледотерапии» на себе. Рецептов такое множество, что из этой массы можно подобрать наиболее подходящие. Тем более что специалисты рекомендуют не зацикливаться на каком-то одном составе, а для большего эффекта чередовать их.
