Рекомендации как выровнять цвет лица в домашних условиях

Лицо — визитная карточка каждого человека и первое, на что невольно обращают внимание при взгляде на себя в зеркало.

Надо ли говорить, что именно по состоянию кожи лица беглым взглядом принято оценивать возраст, делать выводы об образе жизни ее обладателя. Свежий, здоровый тон лица — залог высокой самооценки и восхищения окружающих.

Однако большинство женщин сталкиваются с проблемами, связанными с неровностью эпидермиса:

• угревая сыпь;
• жирный блеск;
• микровоспаления;
• пигментные пятна;
• темные круги под глазами;
• расширенные поры;
• сосудистая сетка;
• нездоровый цвет.

Правильный подбор декоративной косметики принесет пользу, не решая проблемы полностью. Борьба с недостатками требует комплексного подхода, при решительном намерении действовать даже в домашних условиях можно добиться заметных результатов.

Общеоздоравливающие процедуры для выравнивания цвета лица

Если глаза — зеркало души, то тон лица — показатель здоровья. Стремясь к красоте, нельзя оставлять без внимания образ жизни и его составляющие:

• Правильное питание. Существуют самые различные концепции — от белковой диеты до сыроедения, но однозначный вред некоторых продуктов не вызывает сомнения. Это фаст-фуд, сладости и мучное в больших количествах, газированные напитки, чипсы, алкоголь.При здоровом ЖКТ неоценимую пользу кишечнику, а значит, тону лица принесет ежедневное потребление сырых овощей, фруктов, зелени, натуральных нерафинированных растительных масел в разумном количестве.
• Непрерывный 7−8-часовой ночной сон. Желательно ложиться спать до 23 часов, именно тогда происходит активное обновление клеток эпидермиса. При наличии возможности очень полезен дневной послеобеденный сон.
• Прогулки на свежем воздухе по 1−2 часа в день позволят кожной ткани выглядеть более свежей.
• Солнечные ванны с использование защитного крема. Утренние и послеобеденные лучи солнца часы придадут легкий загар, сияние, насытят организм необходимым витамином Д.
• Занятия спортом. Улучшат кровообращение клеток эпидермиса, насытят организм кислородом.
• Чистая вода. Диетологи сошлись во мнении, что здоровому человеку следует выпивать 2 литра чистой воды в сутки, чтобы обеспечить организм необходимой межклеточной жидкостью и вывести шлаки и токсины.
• Посещение бани — путь к очищению и оздоровлению, проверенный тысячелетиями. Обладатели домашней инфракрасной сауны могут баловать себя таким удовольствием ежедневно.

Помимо мер для организма в целом, следует выделить несколько маленьких хитростей для здорового тона кожи.

Процедуры для кожи дома

Как выровнять цвет лица в домашних условиях? Посещение салона красоты с успехом можно заменить домашними процедурами.

Если уход станет ежедневным ритуалом, то отражение в зеркале будет радовать все больше день ото дня.

• Умывание. Утреннее очищение с успехом обеспечит кубик замороженного отвара ромашки, лимонной воды или ломтик лимона. Лицо приобретет «выспавшийся» цвет, легкий румянец.
• Очищение от косметики. Для этой цели прекрасно подойдет молочко для снятия макияжа. Оно бережно удалит остатки косметики, смягчит кожу, отчасти обеспечит питание. Вместо молочка можно использовать ватный диск, смоченный оливковым маслом.
• Паровые ванночки в виде отваров трав ромашки, череды, шалфея. Горячий пар открывает поры, очищает от камедонов, угревой сыпи, снимает воспаления.
• Домашние скрабы. Смеси на основе морской соли, меда, лимона, измельченных виноградных косточек удалят отмершие клетки эпидермиса, разгладят ткани, уберут серый цвет. Скрабирование проводят не чаще двух раз в неделю.
• Отбеливание. Обладателям пигментных пятен полезно делать отбеливающие процедуры на основе кисломолочных продуктов и сока лимона.
• Питательные маски, подобранные в соответствии с типом кожи — процедура, поднимающая настроение, снабжающая необходимыми витаминами и микроэлементами.

Ухаживать за собой обязательно надо выполнять в хорошем настроении, с любовью к себе, верой в результат.

Народные рецепты красоты

Народные методы ухода за лицом проверены представительницами прекрасного пола многих поколений, незнакомыми с косметикой, но знавшими толк в красоте. Приготовление домашних масок из продуктов, которые всегда под рукой, не займет много времени, а результат их регулярного применения будет в буквальном смысле налицо.

Итак, маски выравнивающие цвет лица в домашних условиях.

• Огуречная маска. Можно воспользоваться тонко нарезанными ломтиками свежего огурца, но еще лучше приготовить кашицу из очищенной от кожуры и семечек мякоти овоща с добавлением ложки крахмала для более стойкой консистенции. Кашица наносится на 15 минут, смывается теплой водой.
• Маска из кефира и овсяных хлопьев устранит нежелательную пигментацию, обеспечит осветляющий эффект. Для ее приготовления 2 столовые ложки овсяной муки или хлопьев заливается половиной стакана теплого кефира. Если эпидермис относится к сухому типу, лучше использовать домашнюю сметану.
• Медово-лимонная смесь. Мед слегка подогревается на пару и разбавляется несколькими каплями лимона. Маска наносится тонким слоем, накрывается салфеткой и смывается через 15 минут. Если добавить горсть морской соли, получится очищающий скраб.
• Маска из зелени укропа и петрушки готовится перемалыванием в блендере компонентов до состояния кашицы. Добавив ложку сметаны, средство накладывают на четверть часа.
• Яичный белок способен справиться с расширенными порами и жирным блеском. Самый простой рецепт — отделить белок от желтка, смазать лицо и оставить до высыхания и образования лёгкой корочки.
• Яичный желток подойдет для сухой кожи, остро испытывающей недостаток влаги. Исполняется как предыдущий рецепт.
• Для нормальной кожной ткани используют смесь из целого сырого яйца с добавлением оливкового масла и пюре из фруктов. Получится настоящий витаминный коктейль, очищающий и тонизирующий.
• Сочетание спелых ягод и оливкового масла — компоненты питательного состава, подходящего для ежедневного применения. Для жирной кожи подойдут кислые ягоды (земляника, смородина), обладательницам сухой кожи лучше использовать сладкие ягоды и фрукты (малина, персик, абрикос).

Для устойчивого результата выбранные мероприятия стоит сделать ежедневным ритуалом, сопровождающимся релаксацией и приятной музыкой.

Декоративная косметика

Если для регулярного ухода за собой нет времени, спасет положение декоративная косметика. Современные средства позволят скрыть недостатки, если правильно ими воспользоваться.

• Праймер — новое изобретение косметической промышленности, представляющее собой основу под макияж. Подбирается на тон светлее кожи, наносится тонким слоем на предварительно очищенное лицо, в том числе под глазами. Средство можно смешать с дневным или тональным кремом.
• Корректор — тонкий твердый или жидкий с кистью карандаш, маскирующий точечные неровности цвета (прыщики, синяки под глазами).
• Тональный крем — сделает кожный покров ровным и бархатистым на ощупь. Важно выбрать средство в тон, чтобы избежать контраста цвета лица и шеи.
• Румяна — наносятся на скулы, линию вдоль волос, нос, подбородок, чтобы придать визуальный объем.
• Пудра — завершает макияж, предотвращая появление излишнего блеска.

Применяя рекомендации на практике, можно обрести давно желаемое отражение в зеркале, ведь ежедневный уход за собой — гарантия красоты на долгие годы.

Полезное видео

Простые шаги к идеальной коже.